En fait, il est certain que l'exercice est en fait une véritable thérapie pour les pathologies cardiovasculaires telles que l'hypertension, les maladies cardiaques, les crises cardiaques, l'état des artères tangentielles, l'arrêt cardiaque, etc. Il existe de nombreux dossiers médicaux qui montrent que ceux qui exercent des exercices de routine avoir un meilleur diagnostic cardiaque.
Cela est dû au simple fait que l'entraînement peut agir directement sur les appareils dont dépendent les pathologies cardiaques – UNISDA, en plus de réduire d'autres facteurs de risque (tels que l'excès de poids, le stress, la dyslipidémie…) pour les mêmes pathologies.
Parfois, par exemple, dans les premiers stades de l'hypertension, l'entraînement peut éviter la nécessité de prendre rapidement des médicaments, dans d'autres situations (où les médicaments sont cruciaux) il agit en synergie avec eux, permettant en outre d'optimiser le dosage.
SPORTS ET AUSSI MALADIES MÉTABOLIQUES
N'oubliez pas que l'entraînement peut aussi être dangereux. Un entraînement de haute intensité peut en fait être associé à des symptômes cardiovasculaires indésirables, notamment des pics d'hypertension artérielle, des arythmies et une activité ischémique. Tout comme prendre les mauvaises doses de médicaments. Par conséquent, il est essentiel d'évaluer correctement l'état du patient, ainsi que de déterminer un moyen sûr et utile de faire de l'exercice.
L'exercice peut également changer le visage des maladies métaboliques. Les bénéfices de l'entraînement dans cette situation particulière ne se limitent certainement pas au fait qu'il « enlève des calories », mais vont bien plus loin : il admet le simple fait de réguler les mécanismes responsables des pathologies métaboliques dans un sens bénéfique, en plus d'assurer la santé à l'époque moderne.
- Certes, il ne faut pas oublier que “perdre du poids” doit signifier perdre de la graisse corporelle, ainsi que maintenir ou renforcer la masse musculaire. La formation peut facilement vous aider à atteindre cet objectif.
- Néanmoins, si vous voulez sécuriser les résultats finaux, l'exercice doit en fait être correct. Malheureusement, des marches plus longues ne suffisent certainement pas pour perdre du poids et/ou améliorer le contrôle glycémique.
- En particulier, chez les personnes atteintes de diabète, l'exercice est désormais considéré comme un outil important qui peut perturber efficacement les mécanismes cachés de la maladie, améliorer son pronostic et également aider à prévenir de nombreuses maladies normales du diabète.
La stéatose hépatique est en fait une maladie dans laquelle les tissus du foie sont remplis de surpeuplement (graisses corporelles). En fait, il n'est souvent pas causé par une véritable maladie du foie, mais par une “surcharge” métabolique, qui est en fait couramment associée à diverses autres variables de risque cardiométabolique/oncologique telles que l'obésité, la dyslipidémie, l'hypertension artérielle, etc. La bonne façon de vivre est en fait la seule technique pour faire face à ce problème.
SPORT ET AUSSI CONDITIONS DE SANTÉ PERMANENTES.
En fait, il est difficile de trouver une condition clinique qui ne bénéficie pas d'un exercice régulier. Pour cette raison, même les patients souffrant d'autres affections dégénératives persistantes (par exemple, maladies neurologiques ainsi que respiratoires, rhumatismales, osseuses et articulaires, apnée du sommeil) peuvent constater un remodelage très marqué de leur état de bien-être dans l'habitude de l'exercice.
Actuellement, parmi ceux où l'exercice joue un rôle important, les maladies transmissibles sont également envisagées.
Être actif ne réduit certainement pas le risque d'infection et aide même à “éliminer” le microbe responsable, mais cela aide le corps à mieux gérer la contamination, améliorant ainsi le diagnostic. Il existe une variété de dossiers médicaux qui montrent que les sujets réellement actifs ont un bien meilleur diagnostic après l'infection, tout comme les infections grippales, y compris celle derrière Covid-19.
SPORT ET PRÉVENTION
L'entraînement (en particulier lorsqu'il est associé à une bonne nutrition et à l'arrêt du tabac) est désormais considéré comme un véritable outil de guérison pour les vrais survivants du cancer, en particulier des cancers du sein, colorectal et de la prostate.
réduit l'incidence des tumeurs ou même l'apparition de rechutes;- réduit le risque cardiométabolique souvent associé à certaines thérapies pharmacologiques dans le suivi du cancer ;
- minimise le risque de maladies cardio-métaboliques dans leur ensemble;
- fait face à toutes sortes de détériorations du mode de vie, souvent associées à/résultant de la maladie ;
- il améliore le bien-être actuel, aide à prendre le contrôle de sa propre vie, ainsi qu'à se projeter dans l'avenir.
Les bienfaits de l'exercice sont observés à la fois chez les personnes qui étaient actives juste avant la maladie et chez celles qui menaient une vie sédentaire. Chaque fois que vous commencez à faire de l'exercice, vous pouvez obtenir des avantages significatifs.